Los 5 Mejores Protocolos de Staking Líquido: Mejores Plataformas LST (2026)

Los protocolos de staking líquido han cambiado fundamentalmente la forma en que los poseedores de criptomonedas obtienen rendimiento de sus activos. En lugar de bloquear tokens y perder el acceso a ellos durante semanas o meses, el staking líquido te permite apostar tu cripto y recibir un token derivado negociable a cambio. Ese derivado, conocido como Token de Staking Líquido (LST), puede ser utilizado en DeFi mientras tu depósito original sigue generando recompensas de staking.

A partir de abril de 2026, el TVL total de staking líquido se sitúa en $42.09 mil millones, lo que lo convierte en uno de los sectores más grandes de todas las finanzas descentralizadas. En esta guía, clasificamos y comparamos los 5 principales protocolos de staking líquido por TVL, APY, seguridad y utilidad general para que puedas decidir qué plataforma se adapta mejor a tu estrategia.

¿Qué es el Staking Líquido y por qué es importante?

El staking tradicional de prueba de participación requiere que bloquees tus tokens con un validador para ayudar a asegurar la red. A cambio, ganas recompensas de staking. ¿El inconveniente? Tu capital es completamente ilíquido. No puedes comerciarlo, usarlo como colateral o desplegarlo en otras estrategias de DeFi mientras está apostado.

Los protocolos de staking líquido resuelven este problema emitiendo un token derivado que representa tu posición apostada. Cuando depositas ETH en Lido, por ejemplo, recibes stETH. Ese stETH acumula recompensas de staking automáticamente y puede ser utilizado simultáneamente para prestar, pedir prestado, proporcionar liquidez o incluso restake en EigenLayer para obtener rendimiento adicional.

Beneficios Clave del Staking Líquido

• Eficiencia de capital: Tus activos apostados permanecen productivos. Ganas recompensas de staking mientras utilizas simultáneamente el LST en protocolos DeFi para obtener rendimiento adicional.
• Sin barreras mínimas: La mayoría de los protocolos de staking líquido te permiten apostar cualquier cantidad, a diferencia de ejecutar tu propio validador de Ethereum que requiere 32 ETH.
• Liquidez instantánea: En lugar de esperar días o semanas para los períodos de desestacado, puedes vender tu LST en un DEX en cualquier momento.
• Composabilidad: Los LST se integran con plataformas de préstamos, DEXs, agregadores de rendimiento y protocolos de restaking, permitiendo estrategias de rendimiento en capas.
• Contribución a la seguridad de la red: Incluso los pequeños tenedores pueden contribuir a la seguridad de las redes de prueba de participación delegando a través de estos protocolos.

Riesgos a Considerar

• Riesgo de contrato inteligente: Una vulnerabilidad en los contratos del protocolo podría resultar en la pérdida de fondos.
• Riesgo de desvinculación: Los LST pueden comerciar temporalmente por debajo del valor del activo subyacente durante eventos de estrés en el mercado.
• Riesgo de penalización: Si los validadores se comportan de manera maliciosa o se desconectan, una parte de los fondos apostados podría ser penalizada.
• Preocupaciones de centralización: Protocolos como Lido controlan una parte significativa del total de ETH apostados, lo que plantea preguntas sobre la centralización de la red.

Comparación de los 5 Principales Protocolos de Staking Líquido (Abril 2026)

La siguiente tabla proporciona una comparación lado a lado de los cinco mayores protocolos de staking líquido por valor total bloqueado. Los datos son de DeFiLlama a partir de abril de 2026.

Protocolo	TVL	Cadena(s)	Token Emitido	APY	Mejor Para
Lido	$20.71B	Ethereum, Polygon + 3	stETH	~2.36%	Composibilidad máxima de DeFi
Binance Staked ETH	$8.10B	Ethereum, BSC	wBETH	~2.3%	Usuarios del ecosistema de Binance
Rocket Pool	$1.25B	Ethereum	rETH	~2.4%	Maximalistas de descentralización
Sanctum	$1.09B	Solana	Varios LSTs	~7-8%	Diversidad y liquidez de LST en Solana
Jito	$916M	Solana	JitoSOL	~7.5%	Staking de Solana impulsado por MEV

1. Lido — La Fuerza Dominante en Staking Líquido

TVL: $20.71B | Cadenas: 5 | Token: stETH | Tarifas de 7d: $10.3M | Ingresos de 7d: $1.03M

Lido es el líder indiscutible entre los protocolos de staking líquido, controlando casi la mitad de todo el mercado de staking líquido. Cuando depositas ETH en Lido, recibes stETH, un token de rebalanceo que actualiza automáticamente su saldo diariamente para reflejar las recompensas de staking. Lido cobra una tarifa del 10% sobre las recompensas de staking, dividida equitativamente entre los operadores de nodos y el tesoro de la DAO.

Lo que hace que Lido sea dominante no es solo su tamaño, sino su integración DeFi inigualable. stETH es aceptado como colateral en Aave, MakerDAO y docenas de otros protocolos de préstamo. Es uno de los activos más líquidos en Curve y Uniswap. También es el activo más popular para restaking a través de EigenLayer, lo que permite a los stakers ganar recompensas adicionales además de su rendimiento base de staking.

Para una guía completa sobre cómo hacer staking con Lido, consulta nuestro tutorial de staking líquido de Lido Finance.

Estadísticas de Lido Key

• APY promedio: 2.36%
• Precio del token LDO: $0.32 (capitalización de mercado: $269M)
• Cadenas soportadas: Ethereum, Polygon y 3 redes adicionales
• Estructura de tarifas: 10% de las recompensas de staking (5% operadores de nodos, 5% tesorería DAO)
• Generación de tarifas semanal: $10.3M (ingresos para el protocolo: $1.03M)

Pros y Contras de Lido

Pros:

• Mayor TVL y la liquidez más profunda de cualquier protocolo de staking líquido
• stETH es el LST más ampliamente integrado en DeFi
• Contratos inteligentes probados en batalla con años de operación y múltiples auditorías
• El modelo de rebalanceo significa que el saldo de stETH crece automáticamente en tu billetera
• Fuerte gobernanza a través de los titulares de tokens LDO

Contras:

• Preocupaciones de centralización: Lido controla aproximadamente el 28% de todo ETH apostado
• La tarifa del 10% sobre las recompensas es más alta que la de algunos competidores
• El conjunto de operadores de nodos es curado, no completamente sin permiso
• El token LDO ha tenido un rendimiento inferior en relación con ETH durante el último año

>2. Binance Staked ETH (wBETH) — Gigante Centralizado

TVL: $8.10B | Cadenas: 2 | Token: wBETH | Tarifas de 7 días: $4.35M

Binance Staked ETH es el segundo producto de staking líquido más grande por TVL. Los usuarios que apuestan ETH a través de Binance reciben BETH, que puede ser envuelto en wBETH para su uso en la cadena a través de Ethereum y BNB Smart Chain. A diferencia de stETH, wBETH utiliza un modelo que genera recompensas donde la tasa de cambio del token contra ETH aumenta con el tiempo en lugar de rebalancear el saldo.

El atractivo de Binance Staked ETH es la simplicidad. Los usuarios ya en Binance pueden apostar con un solo clic sin interactuar con ningún contrato inteligente o gestionar claves privadas para operaciones de staking. El token wBETH tiene integraciones DeFi en crecimiento, aunque todavía está muy por detrás de stETH en términos de soporte de protocolo.

Estadísticas Clave de Binance Staked ETH

• APY estimado: ~2.3%
• Cadenas soportadas: Ethereum, BNB Smart Chain
• Modelo de token: Generador de recompensas (la tasa de cambio se aprecia)
• Generación de tarifas semanal: $4.35M

Pros y Contras de Binance Staked ETH

Pros:

• Extremadamente fácil de usar para los usuarios existentes de Binance
• TVL masivo proporciona confianza en la estabilidad del producto
• No es necesario interactuar con protocolos DeFi o gestionar billeteras directamente
• wBETH está disponible tanto en Ethereum como en BSC

Contras:

• Completamente centralizado: Binance controla todos los validadores y la custodia
• Riesgo regulatorio: Binance enfrenta un escrutinio continuo en múltiples jurisdicciones
• Composibilidad DeFi limitada en comparación con stETH o rETH
• Riesgo de contraparte: si Binance enfrenta problemas, tu ETH apostado podría verse afectado
• No es adecuado para usuarios que priorizan la descentralización

>3. Rocket Pool — La Alternativa Descentralizada

TVL: $1.25B | Cadena: Ethereum | Token: rETH | Comisiones 7d: $37K

Rocket Pool se presenta como el protocolo de staking líquido más descentralizado en Ethereum. A diferencia del conjunto de operadores curados de Lido, Rocket Pool permite a cualquiera ejecutar un nodo con solo 8 ETH (anteriormente 16 ETH) más un mínimo de garantía RPL. Este enfoque sin permisos significa que el conjunto de validadores del protocolo está distribuido entre miles de operadores independientes en todo el mundo.

Cuando stakas ETH a través de Rocket Pool, recibes rETH. Similar a wBETH, rETH utiliza un modelo que genera recompensas donde su valor relativo a ETH aumenta con el tiempo. Esto hace que rETH sea fiscalmente eficiente en algunas jurisdicciones, ya que no recibes actualizaciones diarias de saldo que podrían desencadenar eventos tributables.

Estadísticas Clave de Rocket Pool

• APY Promedio: ~2.4%
• Cadena soportada: Solo Ethereum
• Modelo de token: Generador de recompensas (el tipo de cambio se aprecia)
• Estructura de tarifas: 14% de comisión sobre las recompensas de staking (varía según el operador del nodo)
• Generación de tarifas semanal: $37K
• Requisito para operadores de nodo: 8 ETH + garantía mínima de RPL

Pros y Contras de Rocket Pool

Pros:

• La solución de staking líquido más descentralizada en Ethereum
• Operación de nodo sin permisos: cualquiera puede convertirse en operador
• rETH genera recompensas, lo que puede ser más fiscalmente eficiente
• Fuerte gobernanza comunitaria y desarrollo de protocolo transparente
• Integraciones DeFi en crecimiento en Aave, Uniswap y otras plataformas

Contras:

• Un TVL más pequeño significa menos liquidez para rETH en comparación con stETH
• Tasas de comisión ligeramente más altas en promedio
• Se requiere el token RPL para los operadores de nodo, lo que añade complejidad
• Solo soporta Ethereum, sin expansión multi-cadena

>4. Sanctum — Hub de LST Multi-Validador en Solana

TVL: $1.09B | Cadena: Solana | Tokens: Varios LSTs | Comisiones 7d: $1.5M

Sanctum adopta un enfoque único para el staking líquido en Solana. En lugar de emitir un solo LST, Sanctum permite a los validadores crear sus propios Tokens de Staking Líquido de marca. Esto significa que los usuarios pueden elegir con qué validador específico quieren hacer staking, cada uno ofreciendo APYs y estructuras de recompensas potencialmente diferentes.

La Infinity Pool del protocolo sirve como una capa de liquidez unificada, permitiendo intercambios instantáneos entre cualquier LST impulsado por Sanctum con un deslizamiento mínimo. Esto resuelve uno de los mayores problemas en el staking líquido: la liquidez fragmentada entre múltiples emisores de LST. Los validadores se benefician de un camino más fácil para atraer delegaciones, mientras que los stakers obtienen la máxima flexibilidad.

Estadísticas Clave de Sanctum

• APY estimado: ~7-8% (varía según el validador)
• Cadena soportada: Solo Solana
• Modelo de token: Múltiples LST específicos de validadores
• Generación de tarifas semanales: $1.5M
• Característica única: Infinity Pool para intercambios instantáneos de LST a LST

Pros y Contras de Sanctum

Pros:

• Elige tu validador preferido para la delegación de staking
• Infinity Pool proporciona liquidez profunda en todos los LST de la plataforma
• Mayor APY que el staking líquido basado en Ethereum debido a la estructura de recompensas de Solana
• Promueve la diversidad de validadores y la descentralización en Solana
• Ecosistema en crecimiento de validadores soportados

Contras:

• Solo Solana: no disponible para stakers de ETH
• Múltiples tokens LST pueden ser confusos para nuevos usuarios
• Protocolo más joven con menos pruebas de batalla que Lido o Rocket Pool
• La liquidez para LST individuales puede ser escasa fuera de la Infinity Pool

5. Jito — Staking Potenciado por MEV en Solana

TVL: $916M | Cadena: Solana | Token: JitoSOL | Tarifas 7d: $1.15M | Ingresos 7d: $45K

Jito es el protocolo de staking líquido enfocado en MEV líder en Solana. Cuando haces staking de SOL con Jito, recibes JitoSOL, un LST que genera recompensas y que se beneficia no solo de las recompensas de staking estándar, sino también de las ganancias de MEV (Valor Máximo Extraíble). Jito ejecuta un cliente de validador especializado que captura oportunidades de MEV y distribuye los ingresos adicionales a los titulares de JitoSOL.

Esta integración de MEV le da a JitoSOL una ventaja de rendimiento significativa sobre el staking estándar de Solana. El protocolo se ha establecido como la opción preferida para los stakers de Solana que desean maximizar sus retornos sin gestionar activamente posiciones de DeFi.

Estadísticas Clave de Jito

• APY estimado: ~7.5% (incluye recompensas de MEV)
• Cadena soportada: Solo Solana
• Modelo de token: Generador de recompensas (el tipo de cambio se aprecia)
• Generación de tarifas semanales: $1.15M (ingresos para el protocolo: $45K)
• Característica única: Recompensas de MEV distribuidas a los stakers

Pros y Contras de Jito

Pros:

• Rendimientos más altos que el staking estándar de Solana gracias a la captura de MEV
• JitoSOL tiene una fuerte liquidez e integraciones de DeFi en Solana
• Mecanismo de distribución de MEV transparente
• Adopción creciente como el LST predeterminado de Solana para usuarios avanzados de DeFi

Contras:

• Solo Solana: no disponible para stakers de ETH
• Las recompensas de MEV pueden ser variables e impredecibles
• La dependencia del cliente de validador de Jito introduce cierto riesgo de centralización
• La extracción de MEV es controvertida en algunas partes de la comunidad cripto

Cómo Elegir el Protocolo de Staking Líquido Adecuado

Seleccionar el mejor protocolo de staking líquido depende de tus prioridades específicas. Aquí hay un marco de decisión para ayudarte a elegir:

Si Prioriza la Composabilidad de DeFi

Elija Lido (stETH). Ningún otro LST se acerca a stETH en términos de integraciones DeFi. Ya sea que desee usar su LST como colateral en Aave, proporcionar liquidez en Curve, o restakear en EigenLayer, stETH es aceptado prácticamente en todas partes. Lea nuestro tutorial paso a paso de Lido para comenzar.

Si Prioriza la Descentralización

Elija Rocket Pool (rETH). El modelo de operador de nodo sin permisos de Rocket Pool lo convierte en la opción más descentralizada. Si cree en los valores de descentralización y resistencia a la censura de Ethereum, rETH se alinea con esa ética mejor que cualquier alternativa.

Si Prioriza el Rendimiento Máximo

Elija Jito (JitoSOL) o Sanctum. Las mayores recompensas de staking base de Solana combinadas con la captura de MEV de Jito ofrecen APYs significativamente superiores a lo que los protocolos basados en Ethereum ofrecen. Si el rendimiento es su objetivo principal y se siente cómodo con el ecosistema de Solana, estas son las opciones más fuertes.

Si Prioriza la Simplicidad

Elija Binance Staked ETH (wBETH). Si ya es usuario de Binance y desea la experiencia de staking más simple posible sin interactuar directamente con protocolos DeFi, wBETH ofrece una solución limpia de un clic.

Staking Líquido vs. Staking Tradicional vs. Restaking

Entender cómo se integra el staking líquido en el panorama más amplio del staking es importante para tomar decisiones informadas:

El staking tradicional implica bloquear sus tokens directamente con un validador. Gana recompensas de staking, pero su capital es ilíquido durante el período de staking. Desbloquear generalmente implica un período de espera de días a semanas. Aprenda más en nuestra guía sobre staking en criptomonedas.

El staking líquido añade una capa sobre el staking tradicional. El protocolo apuesta sus tokens en su nombre y emite un LST que puede usar libremente. Aún gana recompensas de staking, pero su capital permanece líquido y composable.

El restaking va un paso más allá. Protocolos como EigenLayer le permiten tomar su LST (como stETH) y restakearlo para asegurar redes adicionales, ganando recompensas extra además de su rendimiento base de staking. Esto crea rendimiento en capas pero también introduce un riesgo adicional de contrato inteligente. Lea nuestra guía completa de restaking para entender las oportunidades y riesgos.

Preguntas Frecuentes

¿Qué es un token de staking líquido (LST)?

Un token de staking líquido es un derivado que representa su posición apostada en un protocolo de staking líquido. Cuando deposita ETH en Lido, por ejemplo, recibe stETH. Este LST acumula recompensas de staking y puede ser negociado, utilizado como colateral, o desplegado en otras estrategias DeFi mientras su ETH original permanece apostado y asegurando la red.

¿Es seguro el staking líquido?

El staking líquido introduce riesgo de contrato inteligente además de los riesgos estándar de staking. Protocolos importantes como Lido y Rocket Pool han sido sometidos a auditorías extensas y han operado durante años sin incidentes críticos. Sin embargo, ningún protocolo DeFi es completamente libre de riesgos. Diversificar entre múltiples protocolos y solo apostar lo que puede permitirse perder son prácticas sólidas de gestión de riesgos.

¿Qué protocolo de staking líquido tiene el APY más alto?

Los protocolos basados en Solana como Jito (~7.5%) y Sanctum (~7-8%) ofrecen APYs significativamente más altos que los protocolos basados en Ethereum como Lido (~2.36%) o Rocket Pool (~2.4%). Esta diferencia se debe a las mayores recompensas de staking base de Solana y, en el caso de Jito, ingresos adicionales de MEV. Sin embargo, un APY más alto también conlleva diferentes perfiles de riesgo.

¿Puedo perder dinero con el staking líquido?

Sí. Los escenarios de pérdida potencial incluyen exploits de contratos inteligentes, eventos de slashing de validadores o situaciones de desvinculación de LST donde tu token de staking líquido se negocia por debajo del valor del activo subyacente. Aunque son raros, estos eventos han ocurrido en la historia de DeFi. Siempre evalúa los riesgos antes de hacer staking.

¿Cuál es la diferencia entre stETH y rETH?

stETH (Lido) es un token de rebasing cuyo saldo en tu billetera aumenta diariamente a medida que se acumulan las recompensas de staking. rETH (Rocket Pool) es un token que genera recompensas cuyo tipo de cambio contra ETH aumenta con el tiempo, pero tu saldo de tokens permanece igual. Funcionalmente, ambos logran el mismo resultado de acumular recompensas de staking, pero el mecanismo difiere y puede tener diferentes implicaciones fiscales dependiendo de tu jurisdicción.

¿Cómo ganan dinero los protocolos de staking líquido?

La mayoría de los protocolos de staking líquido cobran una tarifa porcentual sobre las recompensas de staking. Lido toma el 10% de todas las recompensas de staking, dividido entre los operadores de nodos y el tesoro de la DAO. Los operadores de nodos de Rocket Pool establecen sus propias tasas de comisión (que promedian alrededor del 14%). Estas tarifas se deducen antes de que las recompensas lleguen a los usuarios, por lo que el APY que ves ya tiene en cuenta las tarifas del protocolo.

¿Puedo usar LSTs en DeFi?

Absolutamente. Esta es una de las principales ventajas del staking líquido. Los LSTs como stETH, rETH y JitoSOL son ampliamente aceptados en DeFi. Puedes usarlos como colateral para préstamos en protocolos de préstamos, proporcionar liquidez en DEXs, depositarlos en agregadores de rendimiento o volver a hacer staking a través de protocolos como EigenLayer para obtener rendimiento adicional.

Reflexiones Finales

Los protocolos de staking líquido han madurado hasta convertirse en una piedra angular de la infraestructura DeFi. Con $42 mil millones en TVL, el sector ofrece diversas opciones para cada tipo de staker. Lido domina en Ethereum con liquidez y composabilidad inigualables. Rocket Pool proporciona una alternativa descentralizada para aquellos que valoran la infraestructura sin permisos. Binance Staked ETH sirve a los usuarios de intercambios centralizados que desean simplicidad. En Solana, Jito y Sanctum ofrecen mayores rendimientos a través de la captura de MEV y la diversidad de validadores.

El mejor protocolo de staking líquido para ti depende de qué cadena prefieras, cuánto valoras la descentralización y si planeas usar tu LST activamente en DeFi o simplemente mantenerlo para recompensas de staking. Independientemente de qué protocolo elijas, el staking líquido representa una mejora significativa sobre el staking tradicional al mantener tu capital productivo mientras contribuyes a la seguridad de la red.